Banyak sekali cara mengetahui seseorang jika terkena penyakit, mulai dari medical chek up, konsultasi ke dokter, dan lain sebagainya. Namun dari beberapa cara diatas, mungkin ini adalah cara termudahnya. Tak perlu medical chek up ke rumah sakit, cek sendiri kesehatan tubuh anda dengan cara yang sederhana. Untuk melakukan tes ini kamu hanya memerlukan waktu satu menit saja kok
Berikut adalah langkah-langkahnya :
1. Ambil sebuah sendok, usapkan keseluruh permukaan lidah sehingga basah dengan air liur kamu.
2. Masukan sendok kedalam kantong plastik transparan, letakan dibawah cahaya terang (matahari atau lampu meja)
3.Tunggu satu menit
4. Periksa sendoknya
Jika ada bau
Bau kuat: ada masalah dengan paru-paru atau perut anda
Manis : ada masalah dengan diabetes
Amonia : ada masalah di ginjal
Jika ada noda
Putih atau kuning dengan lapisan tebal : ani adalah disfungsi kelenjar tiroid
Ungu : ada masalah dengan bronkitis, sirkulasi darah buruk, kadar kolesterol tinggi
Putih : ada infeksi pernafasan
Oranye: penyakit ginjal